A Dra. Alessandra Siqueira, médica cardiologista, costuma transpor o jargão do mercado financeiro ("time is money", tempo é dinheiro), para sua atuação na medicina, onde "time is miocárdio". Com isso, ela explica que, "quanto antes você que tem uma dor no peito relacionada ao entupimento de uma artéria chegar a seu médico especialista dentro do hospital, antes você terá possibilidade de minimizar os danos no seu coração".

A situação relatada acima relaciona-se à avaliação cardiovascular, ou check-up cardiológico. O grande diferencial de uma boa avaliação, realizada periodicamente, é atuar não só na prevenção dos fatores de risco voltados para as doenças cardiovasculares, mas também cuidar da saúde de maneira integral, promovendo o bem-estar singular para cada pessoa.

As diretrizes da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) frequentemente enfatizam a necessidade de avaliações periódicas da saúde cardiovascular, especialmente para pessoas com fatores de risco e histórico familiar de doenças cardíacas. No entanto, é importante lembrar que a frequência e a natureza dos check-ups cardiológicos podem variar dependendo das necessidades individuais e da idade.

Hoje em dia, conforme observa a Dra. Alessandra, "atuamos sempre usando evidências em saúde como foco e diretriz". Para isso, é crucial realizar um check-up absolutamente personalizado, entendendo efetivamente a história de cada paciente, de modo que ele tenha consciência de seus fatores de risco e possa decidir assertivamente o que deseja transformar.

Entre os fatores de risco que são levados em conta em uma avaliação cardiológica, estão o colesterol alto, diabetes, hipertensão, aumento de peso, além de hábitos, como o tabagismo, o consumo excessivo de álcool e o sedentarismo.

A Dra. Alessandra salienta, para além da atenção às doenças orgânicas, a importância de prevenir doenças relacionadas a fatores socioeconômicos e ambientais, o que lança luz sobre a espiritualidade e à saúde mental. Para ela, "cuidar da saúde integralmente significa conseguir abordar cada pessoa conforme sua necessidade, de maneira personalizada e diferenciada". Cada pessoa tem sua história, que conduz a demandas específicas e, através de uma avaliação regular com um médico de confiança, será possível traçar, em conjunto, diretrizes diferenciadas para que cada um possa lutar pela sua saúde.